A atenção e os cuidados com a saúde devem ser incorporados à rotina de todos. Porém, quando se trata da saúde feminina, a vigilância deve ser ainda mais intensa. Especialmente para aquelas que planejam ter filhos nos próximos anos, é essencial que o corpo esteja preparado para esse momento.
Além de ser uma garantia de que o organismo está saudável, certos cuidados contribuem para a prevenção de doenças e a detecção de situações em estágios iniciais, facilitando um eventual tratamento. Um exemplo é o câncer de colo do útero ou de mama, e qual o tratamento pode ser mais eficaz e menos agressivo quando identificado de maneira precoce.
Neste conteúdo, serão abordados os principais cuidados e exames patológicos que devem integrar a rotina das mulheres, trazendo os benefícios para a qualidade de vida e como o diagnóstico precoce aumenta as chances de um tratamento bem-sucedido.
Relevância dos cuidados com a saúde feminina
O câncer de colo do útero ocupa a terceira posição em incidência entre as mulheres, registrando mais de 17 mil novos casos anualmente, segundo dados do Inca. Além disso, é o quarto em índice de mortalidade por câncer no Brasil. Sua origem está diretamente associada à infecção por determinados tipos do HPV, que têm potencial de progredir para um quadro cancerígeno.
Esse é apenas um exemplo de como os cuidados com a saúde feminina são cruciais para uma vida longa e saudável. Os desafios variam em cada fase da vida, mas a atenção ao próprio corpo não pode ser negligenciada. Seja para prevenir doenças ou para viver com qualidade e bem-estar, o autocuidado é imprescindível.
Quais são as principais atenções à saúde feminina?
Quando se trata de qualidade de vida e saúde, nada supera o conhecimento do próprio corpo. Isso permite perceber quando algo não está funcionando como deveria, desde novas pintas na pele até pontos de dor em qualquer região.
Outros sinais, como falta de disposição, queda de cabelo e insônia, também devem ser observados com cautela, já que várias mudanças simultâneas podem indicar alterações hormonais, por exemplo. O exame de toque nas mamas é uma maneira simples de cuidar do próprio corpo e pode ser realizado em casa, a qualquer momento.
A área íntima também requer atenção. A presença de corrimentos, coceiras e dores durante relações sexuais deve ser constantemente observada. Em casos assim, é fundamental procurar um ginecologista, que fornecerá orientação precisa e cuidadosa.
Hoje, a endometriose também tem sido a causa de muitos relatos de dor pélvica, menstruações dolorosas, entre outras queixas. A doença afeta cerca de 176 milhões de mulheres em todo o mundo, mas muitas vezes é ignorada ou subdiagnosticada. É importante entender que a endometriose não é apenas uma parte normal da vida de uma mulher, mas sim algo sério que merece atenção médica e cuidados adequados.
Além das práticas de autocuidado, é crucial visitar médicos e profissionais de saúde regularmente. Exames de rotina, avaliações especializadas e ajustes em hábitos são aspectos importantes que a orientação profissional oferece. Dessa forma, novas práticas de cuidado podem ser incorporadas à rotina da mulher.
Manter uma boa imunidade também é essencial para evitar problemas de saúde. Isso pode ser alcançado com hábitos saudáveis, como alimentação equilibrada, controle do estresse e prática regular de esportes. Exames para avaliar a imunidade também podem ser solicitados pelo médico, conforme necessário.
Assim, a medicina preventiva se concretiza por meio do conhecimento do próprio corpo e pela escolha de hábitos saudáveis, reduzindo as chances de doenças e preparando o corpo para uma vida plena.
Quais exames devem ser realizados?
Além do exposto anteriormente, alguns exames são essenciais na rotina de cuidados com a saúde feminina, como, por exemplo:
- Exame ginecológico
Por meio de uma consulta detalhada, o ginecologista pode orientar sobre diversas condições, complementando a avaliação com exames físicos e, quando necessário, solicitar exames complementares, como de imagem ou citológicos.
- Exame Papanicolaou
Rápido e simples, coletado no consultório pelo ginecologista, esse exame avalia as células do colo do útero. Além de diagnosticar inflamações e infecções, como o HPV, o maior benefício é a detecção precoce de lesões pré-cancerosas, facilitando o tratamento.
- Exames das mamas
A mamografia e a ecografia de mamas são exames de imagem importantes. A mamografia identifica câncer nos estágios iniciais, enquanto a ecografia, sem radiação, pode complementar a mamografia, especialmente em mulheres com mamas densas.
- Exames de imagens
Ultrassom transvaginal com preparo intestinal e ressonância magnética da pelve, somadas às queixas da paciente, ajudam a dar o diagnóstico da endometriose. Apesar de mais invasivo, o diagnóstico padrão ouro, ou seja, aquele que dá ainda mais certeza ao médico, é a videolaparoscopia. Trata-se de uma cirurgia no abdômem, com anestesia geral, onde pode ser feita a retirada de focos se a endometriose já não estiver com muito acometimento.
Em todos os casos, se corpos estranhos forem detectados, uma biópsia pode ser solicitada pelo médico para confirmar a presença ou ausência de doenças em geral, especialmente o câncer.
Como esses cuidados previnem doenças
Um estudo da Sociedade Brasileira de Patologia Clínica/Medicina Laboratorial (SBPC/ML) revela que 72% dos pacientes com doenças crônicas só identificam o problema quando surgem sintomas. A realização periódica desses exames específicos é essencial para oferecer suporte aos médicos na tomada de decisões sobre o tratamento, contribuindo significativamente para a prevenção de doenças graves.
Conforme o Instituto de Pesquisa HCor, a detecção e o tratamento precoce do câncer de mama aumentam as chances de sucesso e cura. Isso reforça a importância de incluir exames como a mamografia na rotina, juntamente com consultas regulares ao médico.
A saúde da mulher demanda práticas diversas para garantir uma melhor qualidade de vida, desde pequenos ajustes na rotina até exames específicos realizados periodicamente. Essas medidas possibilitam um maior conhecimento do corpo e contribuem para uma vida mais saudável em todos os aspectos.
O Célula Laboratório Médico assume o compromisso de trazer informações relevantes, atualizadas e de fontes confiáveis para que você se mantenha sempre bem informado e com a sua saúde em dia.
Somos responsáveis pela prevenção e o diagnóstico de doenças, a partir de exames anátomos patológicos e citopatológicos. Pautamos nossos serviços sempre pela qualidade, confiabilidade e pelo atendimento personalizado e humanizado, levando para pacientes e médicos parceiros, diagnósticos precisos e especializados.
Referências
Radar do câncer. Mama. Disponível em: https://www.radardocancer.org.br/cancer-mama. Acesso em: 26/02/2024.
Empresa Brasileira de Serviços Hospitalares. Saúde da mulher contempla cuidados específicos. Disponível em: https://www.gov.br/pt-br/noticias/saude-e-vigilancia-sanitaria/2021/05/saude-da-mulher-contempla-cuidados-especificos. Acesso em: 26/02/2024.
Responsável Técnico Médico
Dr. Marcos Michel Gromowski – Médico Patologista
CRM/MT 4934 RQE 13657
