Chegamos ao mês de outubro! Com ele chegou também mais uma campanha de prevenção ao câncer de mama, um dos tipos que mais atinge as mulheres. O câncer de mama se caracteriza pela proliferação anormal, de forma rápida e desordenada, das células do tecido mamário. A doença se desenvolve em decorrência de alterações genéticas, porém, isso não significa que os tumores da mama são sempre hereditários.
De acordo com o Instituo Nacional do Câncer (Inca), depois do câncer de pele não melanoma, o de mama é a doença mais comum entre as mulheres no mundo e no Brasil, correspondendo a cerca de 25% dos casos novos a cada ano. Mas no Brasil, esse percentual é de 29%. Para o ano de 2018, o Instituto estimou 59.700 novos casos em mulheres brasileiras. Para 2019, os números ainda não estão consolidados.
Prevenção
Cerca de 30% dos casos de câncer de mama podem ser evitados com a adoção de hábitos saudáveis como:
Praticar atividade física;
Alimentar-se de forma saudável;
Manter o peso corporal adequado;
Evitar o consumo de bebidas alcoólicas;
Amamentar
Evitar uso de hormônios sintéticos, como anticoncepcionais e terapias de reposição hormonal.
Detecção precoce
O câncer de mama pode ser detectado em fases iniciais, em grande parte dos casos, aumentando assim a possibilidade de tratamentos menos agressivos e com taxas de sucesso satisfatórias.
Todas as mulheres, independentemente da idade, devem ser estimuladas a conhecer seu corpo para saber o que é e o que não é normal em suas mamas. A maior parte dos cânceres de mama é descoberta pelas próprias mulheres.
A mamografia de rastreamento (exame realizado quando não há sinais nem sintomas suspeitos) deve ser feita uma vez ao ano, a partir dos 40 anos de idade. Esse é o método que consegue identificar alterações ainda pequenas.
Hereditariedade
As alterações nos genes podem ser herdadas (casos dos cânceres hereditários) ou adquiridas. O câncer de mama hereditário corresponde a cerca de 5% a 10% dos casos, ou seja, quando existem parentes de primeiro grau com a doença. Portanto, 90% dos casos de câncer de mama não têm origem hereditária.
As alterações genéticas, que são chamadas mutações, podem ser determinadas por vários fatores, entre eles: exposição a hormônios (estrogênios), irradiação na parede torácica para tratamento de linfomas, excesso de peso, ausência de atividade física, excesso de ingestão de gordura saturada e álcool.
Fontes: Instituto Nacional do Câncer (Inca) e Sociedade Brasileira de Mastologia (SBM)
